鶏膝軟骨をレンジで調理した。

いつもは、野菜と一緒に炒めてたけど今回は手抜きで、レンジで蒸し焼き。

結構油が出て、ヘルシーになったんじゃないの？

味もいいし。手間もないし。今後はこっちかな。