いつもは、野菜と一緒に炒めてたけど今回は手抜きで、レンジで蒸し焼き。 結構油が出て、ヘルシーになったんじゃないの？ 味もいいし。手間もないし。今後はこっちかな。

朝は、うどん。 セリアの土鍋が、大活躍。 ほんだし、こんぶだし、めんつゆで味付け。 めんは、一袋9円。 キャベツは、昨日の残りの千切り。 あとは、しいたけ、わかめ、たまご バランスさいこー。