2009-10-19 アルコール中毒 雑記 私は、ほとんど毎日昼食もしくは朝食に自宅の畑でとれた野菜をトッピングしてインスタントラーメンを食べています。そして夜はもちろん毎日晩酌です。一応塩分の量は気にして、野菜大目の健康生活を意識しています。そして、腹筋が日課です。